Cum funcționează ciclul de creștere a părului și care sunt miturile legate de îngrijirea acestuia

Cum funcționează ciclul de creștere a părului și care sunt miturile legate de îngrijirea acestuia Îngrijirea părului este o parte importantă a rutinei zilnice de frumusețe a majorității oamenilor. În ciuda faptului că părul este o parte a corpului nostru pe care o putem vedea, înțelegerea modului în care funcționează ciclul de creștere a părului poate fi un mister pentru mulți.

Acest articol va explora cum funcționează ciclul de creștere a părului și care sunt miturile legate de îngrijirea acestuia.

Ce este ciclul de creștere a părului?

Ciclul de creștere a părului este un proces natural prin care părul nostru trece în fiecare zi. Există trei faze ale ciclului de creștere a părului:

Faza anagenă

Faza anagenă este perioada de creștere activă a părului. În această fază, foliculii de păr produc un fir de păr nou. Durata acestei faze poate varia între două și șase ani și poate fi influențată de factori genetici și de sănătatea generală.

Faza catagenă

Faza catagenă este o fază tranzitorie între faza anagenă și faza telogenă. În această fază, foliculul de păr încetează să mai producă păr nou și se micșorează. Durata acestei faze este de aproximativ două săptămâni.

Faza telogenă

Faza telogenă este perioada de repaus a ciclului de creștere a părului. În această fază, foliculul de păr este inactiv și părul vechi rămâne în folicul. Durata acestei faze este de aproximativ trei luni.

După faza telogenă, ciclul de creștere a părului începe din nou cu faza anagenă.

Acum că am explicat cum funcționează ciclul de creștere a părului, să vedem ce mituri există despre îngrijirea părului.

Fiecare fir de păr trece prin aceste trei faze în mod independent. Deși durata ciclului de creștere a părului variază de la persoană la persoană, în general, un fir de păr rămâne în faza anagen timp de doi până la șase ani. După această perioadă, firul de păr trece în faza catagen timp de două până la trei săptămâni și apoi în faza telogen timp de trei până la patru luni. La sfârșitul fazei telogen, firul de păr cade și ciclul de creștere a părului începe din nou.

Mituri legate de îngrijirea părului

Există multe mituri despre îngrijirea părului care sunt răspândite în mod obișnuit. Aici sunt câteva dintre cele mai populare mituri și adevărurile lor:

Mitul 1: Tăierea părului îl face să crească mai repede

Adevărul este că tăierea părului nu îl face să crească mai repede. Tăierea părului ajută la eliminarea vârfurilor despicate și a părului deteriorat, ceea ce poate face părul să arate mai sănătos și mai plin.

Mitul 2: Spălarea zilnică a părului îl face să cadă

Adevărul este că spălarea părului în mod regulat nu duce la căderea părului. Cu toate acestea, utilizarea frecventă a unor produse de styling agresive sau a excesului de căldură în timpul uscării cu un uscător de păr poate dăuna sănătății părului și poate duce la căderea acestuia. De asemenea, utilizarea prea frecventă a șamponului poate duce la uscarea scalpului și a părului, ceea ce poate duce la căderea părului. Este important să folosiți produse de îngrijire a părului care să se potrivească tipului de păr și să evitați utilizarea excesivă a produselor de styling și a uscătoarelor de păr pentru a menține sănătatea părului.

Mitul 3: Folosirea balsamului în exces face părul gras

Adevărul este că balsamul este important pentru a menține hidratarea părului și pentru a preveni ruperea acestuia. Cu toate acestea, utilizarea în exces a balsamului poate face părul să pară gras și să reducă volumul acestuia.

Mitul 4: Spălarea părului cu apă rece stimulează creșterea

Adevărul este că temperatura apei folosite la spălarea părului nu afectează în mod direct creșterea părului. Cu toate acestea, spălarea părului cu apă rece poate ajuta la închiderea cuticulei părului, ceea ce îl poate face să pară mai strălucitor și mai sănătos.

Mitul 5: Folosirea periei în exces poate deteriora părul

Adevărul este că folosirea periei poate fi benefică pentru păr, deoarece poate ajuta la distribuirea naturală a uleiurilor scalpului în păr. Cu toate acestea, utilizarea în exces a periei sau a unei perii nepotrivite poate duce la deteriorarea părului.

Mitul 6: Spălarea părului cu șampon fără sulf poate preveni căderea părului

Adevărul este că utilizarea unui șampon fără sulf poate fi benefică pentru persoanele cu păr uscat sau sensibil. Cu toate acestea, nu există dovezi că utilizarea acestuia poate preveni căderea părului.

În concluzie, îngrijirea părului este importantă pentru menținerea sănătății și aspectului acestuia. Este important să cunoaștem ciclul de creștere a părului și să evităm să răspândim mituri despre îngrijirea părului, care pot fi incorecte și chiar dăunătoare.